Samstag, 30.5. (Pfingsten) 11-13 Uhr

Offen für alle, die sich über ihre persönlichen Vorlieben und Abneigungen in Gruppenstrukturen austauschen wollen und auf der Suche sind nach passenden Gruppen für den Inneren Wandel.

Egal ob Du schon viel Gruppenerfahrung mitbringst oder gerade erst mit Deiner Suche beginnst, Du bist gleichermaßen herzlich willkommen!

Ausgenommen sind Themen des äußeren Wandels: Aktionsgruppen, Methoden zum Projekt-, Zeit- oder Konfliktmanagement oder zu Findungsprozessen (Entscheidungen, Ziele …). Wir wollen auch nicht über Therapiegruppen sprechen. Die unten angeführte Tabelle zeigt das Spektrum des Inneren Wandels exemplarisch auf.

Infos zu Organisation & Format

  1. Anmeldung per Mail möglich zur Platzreservierung, aber nciht zwingend erforderlich. Maximale Teilnehmerzahl: 12.
  2. Minimale Teilnehmerzahl: 1, d.h. selbst wenn nur Du teilnimmst, finde es auf jeden Fall statt.
  3. Einlass von 10:55 – 11:05, dann geht’s los 🙂
  4. Wir nutzen Redestab und Sanduhr zur Gesprächsstrukturierung.
  5. Kopfhörer oder Headset sowie eine kabelgebundene Internetverbindung sind sehr empfehlenswert!
    Bitte sorge außerdem für ein ruhiges Umfeld bei Dir.
  6. Handy-Nutzer: Die Videokonferenz braucht viel Strom! Anschluss an eine Stromversorgung wird wohl notwendig sein.
  7. Videobildübertragung ist jedem freigestellt, also kein Muss.
  8. Teilnahme per Zoom-Link oder per Telefon (Passwort: 634792)
  9. WICHTIG: Zoom noch diese Woche updaten, soll sonst just am 30.5. nicht mehr möglich sein, mit einer älteren Version teilzunehmen.
  10. Hast Du weitere Fragen vorab? Dann melde Dich sehr gerne vorab!

Wir freuen uns auf Dich!

Ablauf der Austauschrunde

  1. Eintrudelphase 10:55-11:05
  2. Klärung der Technik und des Ablaufs unseres Treffens.
  3. Check-In: Wie bin ich gerade da? Wie fühle ich mich jetzt? Was will
    ich in den Kreis einladen?
  4. Austauschrunde 1: Was ist mir im Kontakt mit mir und anderen besonders wichtig/ was ist mir dabei unangenehm?
  5. Austauschrunde 2: Welche Gruppen/Methoden dazu kann ich empfehlen?
  6. Nach Wunsch der Teilnehmenden: Genaue Vorstellung bestimmter
    Gruppen/Methoden – ggf. auch aufgeteilt in Untergruppen.
  7. Check-out: Wie war es für mich? Was nehme ich mit?

Gruppen-Liste

Hier entsteht eine Sammlung von Gruppen aus dem Themenfeld „Innerer Wandel“.

Vielleicht magst Du sie schon vorab als Anregung für unserer Austauschrunde nutzen, um dann gezielter Rückfragen stellen zu können. Ansonsten dient sie uns als „Infobrett“, damit sich keiner Notizen während des Gesprächs machen muss.

Für mein Empfinden ist allerdings der lebendige Austausch mit anderen, die bereits Erfahrungen mit einer Gruppe/Methode gemacht haben, wesentlich hilfreicher, um ein erstes Gefühl zu bekommen, welche Art von Gruppen zu Dir passen könnten. Doch für alle, die an unserer Austauschrunde nicht teilnehmen können, ist diese Auflistung vielleicht schon mal ein Anfang für ihre Suche.

Gerne kannst Du mir vorab oder auch nach unserer Online-Austauschrunde Deine Infos dazu per Mail zukommen lassen oder auch in unser Austausch-Online-Dokument eintragen. Ich werde die Tabelle dann sukzessive erweitern. Ich behalte mir vor, mir nicht passend erscheinende Angebote nicht aufzunehmen. Einsendeschluss ist der 7. Juni.

ThemaOrtNameTeilnahmegebührKontakt aus unserer Runde
KommunikationAachen, derzeit onlineEinfühlsamer Zuhörkreisauf SchenkbasisAndreas
KommunikationAachenResonanzraumauf Spendenbasis
KommunikationvielerortsÜbungsgruppen zur Gewaltfreie Kommunikation (insb. das Tanzparkett)unterschiedlichAndreas
Kommunikationvielerorts, z.B. KölnTransformales Netz?
KommunikationvielerortsCommunity Building (CB) / Gemeinschaftsbildung (Scott Peck)unterschiedlichAndreas
Meditaitonvielerorts, auch onlineWakeupauf Spendenbasis
Meditationvielerorts, z.B. AachenOM Chantingauf Spendenbasis
SelbsterfahrungvielerortsWürdekompassunterschiedlichAndreas
SelbsterfahrungvielerortsHerz&Seele / Heart&Soul (Transition Town Initiative)?
SelbsterfahrungvielerortsTiefenökologie (Johanna Macy)?
Selbsthilfe/SelbstheilungAachen, derzeit onlineFühlraumauf SchenkbasisAndreas
Selbsthilfe/SelbstheilungOnlineOnline-Entladungsraum nach Vivian Dittmarauf SchenkbasisAndreas
Selbsthilfe/SelbstheilungvielerortsCo-Counseln/-Counselingunterschiedlich
Selbsthilfe/SelbstheilungvielerortsRadikale Therapie (RT - MRT für Männer, FoRT für Frauen)Raumkostenumlage
Selbsthilfe/SelbstheilungvielerortsLokale Gruppen nach Gopalunterschiedlich
Selbsthilfe/SelbstheilungvielerortsEmotion Annonymus (EA), 12-Schritte-Selbsthilfegruppeauf Spendenbasis

to be contiuned … 🙂